Influenza- die echte Grippe

Besonders in den nassen und kalten Wintermonaten ist unser Immunsystem anfällig für Grippe-Erreger. Die echte Grippe oder auch Influenza genannt, ist eine akute Infektion der Atemwege ausgelöst durch Grippeviren. In den meisten Fällen verläuft eine Grippe eher harmlos, wenn auch ein starkes Krankheitsgefühl vorliegt und wird nur in seltenen Fällen lebensbedrohlich. Dies ist natürlich von der individuellen körperlichen Verfassung und dem Alter abhängig.

Liegt eine Infektion mit Grippeviren vor, treten Symptome wie Fieber, Halsschmerzen und trockener Husten auf, die in er Regel von Kopf- und Gliederschmerzen begleitet werden. Bei einem unkomplizierten Verlauf verschwinden die Beschwerden nach ca. 5-7 Tagen, wobei der Husten meist noch einige Tage länger bleibt. Eine der häufigsten Komplikationen, die durch eine Influenza ausgelöst werden kann ist die Lungenentzündung.

Die Zeit von der Ansteckung bis zum Auftreten der ersten Symptome liegt bei 1-2 Tagen. Man selbst ist ab Auftreten der Symptome bis ca. 7 Tage danach ansteckend. Kinder aber auch Menschen mit geschwächten Immunsystem können die Erreger länger ausscheiden und sind dementsprechend länger ansteckend. Um eine Weiterverbreitung zu vermeiden, sollte der Kontakt zu anderen Menschen, insbesondere zu den Risikogruppen wie Säuglingen, Kinder, Schwangeren und Senioren und Menschen mit geschwächten Immunsystem, eingeschränkt werden. Im Idealfall sollte man in der akuten Krankheitsphase zu Hause bleiben und Bettruhe einhalten.

Neben der richtigen Hygiene wie regelmäßiges Händewaschen mit Seife und den Abstand zu erkrankten sowie niesenden und hustenden Menschen einzuhalten, ist eine jährliche Impfung in den Monaten Oktober bis November der beste Grippeschutz.